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  • [情绪压力] 怎样缓解职场精神压力? 日期:2015-12-11 11:21:46 点击:96

    随着社会发展越来越快,人们的工作和生活节奏也越来越快,特别是在一些大城市生活的人,会感到来自于工作方面的压力会越来越大,每天有做不完的事情,经常加班加点,交往应酬...

  • [情绪压力] 自我息怒的五种心理技巧 日期:2015-12-11 11:21:19 点击:123

    在工作和生活中,人们难免有冲突。在许多情况下,如不自控,冲突愈演愈烈会影响工作和伤害感情。因此,掌握一些自我息怒的心理技巧,对每个人,尤其是青年人,都是十分有益的...

  • [强迫] 刻板较真的强迫症 日期:2015-12-02 11:45:21 点击:173

    刻板较真的强迫症 不能容忍模棱两可是强迫性信念的明显症状,这些强迫性信念包括:苛求确定性,难以处理不可预见的变化,以及不适应模棱两可的情境。 强迫性穷思竭虑患者苛求...

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